Neste São João, celebre com alegria, união e muito sabor — mas sem esquecer da sua saúde! Aproveite as comidas típicas com moderação, cuide da hidratação, e evite excessos. Que essa festa tão querida no nosso Nordeste traga momentos especiais com quem você ama, repletos de cultura, música e carinho.
Ler mais →Sabia que o estresse crônico pode afetar o seu fígado? Ele mantém o cortisol elevado, impactando diretamente o fígado: aumenta a inflamação, favorece o acúmulo de gordura (esteatose hepática) e intensifica o estresse oxidativo. Além disso, o estresse estimula a produção de glicose hepática, elevando o risco de resistência à insulina e doenças metabólicas. Descansar
Ler mais →O recente alerta da Anvisa reforça um ponto importante: nem tudo que é natural é isento de riscos. Suplementos de cúrcuma, especialmente em altas concentrações e com maior absorção, foram associados a casos raros, porém graves, de inflamação e dano hepático. Lembre-se: o uso de qualquer suplemento deve ser orientado por profissionais de saúde.
Ler mais →Existe uma explicação biológica para o conforto desse gesto: o abraço estimula a liberação de ocitocina, o hormônio do afeto, que atua como um antídoto natural contra o cortisol. E como isso ajuda o seu fígado? Níveis elevados de cortisol favorecem o acúmulo de gordura nas células hepáticas que potencializam processos inflamatórios. Ao abraçar, você
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Hepatite significa inflamação do fígado, podendo acometer pessoas de ambos os sexos e de todas as idades e etnias. As hepatites são causadas principalmente por:
– Vírus: Hepatite A, B, C, D e E.
– Infecções
– Álcool
– Medicamentos e drogas